Ano ang Atomic Habits Summary at bakit importante ang maliliit na bagay na nakasanayan mong gawin over time para sa success na iyong inaasam. Sabi nga ni James Clear “Changes that seem small and unimportant at first will compound into remarkable results if you’re willing to stick with them for years” Kaya naman sa video na ito malalaman mo ang 4 na Aral sa ATOMIC HABITS by James Clear at kung paano ka rin ba matutulungan nito para makamit ang iyong potential at makagawa ng mga good habits.
Sa video na ito maari mong malaman
Ano ang Atomic Habits
Bakit importanteng meron kang good habits
Paano magawa ng consistent ang isang habit
Paano mag- umpisa ng good habit
Bakit importante ang System vs goals
Ano ang Habit Loop
Bakit importante ang Identity para sa iyong Habit